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¿Cuántas horas hay que llevar las medias de compresión?

Cuántas horas hay que llevar las medias de compresión

Tanto el uso de las medias como el tipo de media que debes llevar va a depender de la patología que quieres mejorar y el caso en particular de cada usuario, pero recuerda que es tu médico especialista el que mejor saber para tu situación cuál es el modo más apropiado de usar las medias de compresión.

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Pero a nivel general, sea tanto como prevención o curación se deben llevar puestas a lo largo de todo el día. Exceptuando cuando nos bañamos o cuando finalmente nos vamos a dormir. Aunque en algunos casos como es el Síndrome de las piernas inquietas, el especialista recomienda también su uso nocturno. Sino es así no es necesario usar las medias por la noche.

Muy importante es comprende que las medias de compresión deben ser lo primero que debemos ponernos en la mañana porque los pies y las piernas están menos hinchados y es más fácil colocarse las medias en ese momento. Además, las medias son para el uso de todas las actividades del día. Se ponen en actividad con nosotros, de buena mañana, son nuestras compañeras inseparables y nuestros grandes aliados para mejorar la salud circulatoria.

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Las medias de compresión más recomendadas para usar todo el día

Las medias de compresión son recomendadas mayoritariamente por todo tipo de especialistas médicos, convirtiéndose en el sistema ideal para mejorar la circulación sanguínea en las piernas, además de atenuar los síntomas más molestos de las úlceras o varices en la piel.

El uso de las medias de compresión es sencillo y no reviste de grandes complicaciones si prestamos atención a la forma correcta de colocarlas para no dañarlas y alargar su vida útil lo máximo posible. Además debemos asegurarnos siempre de que estén bien extendidas, en contacto con toda la superficie de la pierna, incluyendo pies y tobillos. Te invitamos a que leas nuestros artículos donde te damos consejos e indicaciones al respecto.

¿Cuánto tiempo se pueden llevar las medias de compresión?

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No olvidemos que las medias de compresión ante los problemas circulatorios venosos tienen una doble función tanto preventiva como terapéutica. Atenúan y retardan la aparición de varices y arañas vasculares, son una medida de prevención de trombosis o úlceras, siendo además necesarias después de cirugías venosas o en tratamientos de escleroterapia. Sin olvidar lo tanto que ayudan a las embarazadas, en los viajes largos y cuando se trabaja de pie o con largos espacios sentados.

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Es muy importante la continuidad de su uso diariamente para ayudar al sistema circulatorio por lo cual lo más recomendable es tener dos pares de medía unas en uso y otras limpias, en perfecto estado, así podemos intercambiar las mientras lavamos la usada. Al lavar las medias de compresión ayudamos a que regresen a su ajuste perfecto y forma original tras haber sido usadas durante muchas horas.

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El uso continuo y los lavados hacen que con el paso del tiempo vayan perdiendo su potencia y efectividad con lo cual es importante cada 4 o 5 meses hacer un reemplazo. Pero si lo creemos conveniente porque detectamos que se han aflojado un poco, mejor hacer un cambio antes de los 4 meses. Cuando comienzan a engancharse con las uñas y detectas que son más fáciles de poner seguro ya es el momento de un cambio de medias.

Todo el equipo de mediasdecompresión.site espera que este artículo te ayude a conocer el tiempo que puedes llevar las medias de compresión para beneficiarse de todas sus ventajas.